De Lactis
21 Luglio 2023
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. Con l’arrivo della primavera più di 6 milioni di italiani ogni anno devono fare i conti con la rinite allergica che causa loro fastidiosi sintomi come starnuti, naso che cola, occhi gonfi e arrossati. La causa di questi fastidi è dovuta principalmente alla presenza […]
21 Luglio 2023
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. ll microbiota intestinale svolge un ruolo fondamentale nella regolazione del nostro sistema immunitario per ottimizzare le performance nello sportivo. Secondo diversi studi esiste un rapporto bidirezionale tra esercizio fisico e microbiota in cui l’intestino influenza l’attività muscolarema anche l’attività muscolare può condizionare l’intestino.Esistono infatti […]
21 Luglio 2023
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. La Vitamina D è da sempre nota per regolare l’assorbimento del Calcio e del Fosforo utile alle ossa, ma ricopre anche un ruolo fondamentale nella funzionalità del sistema immunitario. La vitamina D3 ha infatti un’azione modulante nei confronti della risposta infiammatoria e supporta la […]
27 Marzo 2024
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. La sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è un disturbo sempre più comune che interessa circa il 30% della popolazione mondiale con una preponderanza nel sesso femminile.E’ caratterizzato da sensazioni di gonfiore, dolori addominali e un’alternanza tra episodi di diarrea e stitichezza. Questa sindrome è ancora […]
27 Marzo 2024
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. Nell’intestino umano coesistono una vasta gamma di microorganismi, comunemente noti come flora batterica intestinale (o microbiota). Questi possono essere suddivisi in due macro categorie in base al loro ruolo nell’organismo e agli effetti sulla salute: I Microorganismi “buoni” (o probiotici) Questi batteri sono generalmente […]
12 Marzo 2021
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. Secondo recenti pubblicazioni scientifiche, sembra che una dieta ricca di grassi influenzi negativamente il microbioma intestinale compromettendo la “percezione” di alcuni nutrienti, oltre a favorire l’obesità e l’insorgere di disturbi metabolici. Che la dieta influenzi il microbioma intestinale è assodato, proprio per questo per […]
12 Marzo 2021
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. L’intestino, secondo i più recenti studi, può esser considerato per certi versi un “secondo cervello”: il suo equilibrio si riflette sul benessere in generale, e in particolare sembra che gli studi dimostrino un interscambio costante di “informazioni” tra l’intestino e sistema nervoso. Anche gli […]
27 Marzo 2024
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. Dormire bene è essenziale per la nostra salute, ma spesso le luci artificiali degli schermi di smartphone e tablet possono disturbare il sonno, causando un fenomeno noto come “Social Jet Lag” (SJL). Il “SJL” è un disallineamento del ritmo circadiano che può comportare seri rischi […]